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News

Immer gut informiert. Im Newsarchiv findet Ihr immer alle Neuigkeiten zum Nachlesen.

 
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Wake up - Training

 

Ab dem 01.09.2021 jeden Dienstag und Donnerstag von 10:00 bis 11:00 Uhr ist der Headcoach für euch da.

Montag, Mittwoch und Freitag haben wir das Studio für euch ebenso ab 10:00 Uhr geöffnet.

 

Sportfrei
Euer TRUST-GYM Team

 
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Neu bei uns - Judo

 

Ab Oktober 2019 jeden Dienstag und Donnerstag von 15:30 bis 16:30 Uhr haben wir für Euch Judo for Kids und Jugendliche.

Für Kinder von 4-12 Lebensjahr mit dem Kids-Instructor Sandro Romano Schäfer (Ehemaliger Bundesliga Kämpfer, Mehrfacher Hamburger Meister und Norddeutscher Meister).

 

Ihr seid herzlich zum kostenlosen Probetraining eingeladen.

 

Sport frei
Euer TRUST-GYM Team

 
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Krav Maga for Kids - Neu im TRUST-GYM

 

Ab dem 01.08.2021 jeden Montag und Freitag von 17:00 bis 18:00 Uhr haben wir für Euch Krav Maga for Kids.

Für Kinder von 6-15 Lebensjahr mit dem Kids-Instructor Nik Pavlou.

 

Ihr seid herzlich zum kostenlosen Probetraining eingeladen.

 

Sport frei
Euer TRUST-GYM Team

 
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Liebe Sportsfreunde,

 

hier ist der Link zum Kampf von unserem Champ, EddyOcran, der am Samstag als Sieger aus dem Ring gegangen ist!

Gratulation CHAMP!!!

 

GET IN THE RING 17 - Momani vs Ocran

 
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KRAV MAGA im TRUSRT-GYM

Liebe Sportsfreunde und Mitglieder,

Einer von 3 offiziellen Trainern in Hamburg (Nik Pavlou, Verband KMG) wird in den Abendstunden zwei Mal in der Woche Krav Maga unterrichten.

Konditionen sowie Probetrainingsstunden werden vor Ort im Gym
bekanntgegeben.

HIER DIE TRAININGSZEITEN FÜR EUCH AB DEM 01.09.2015

DIENSTAG / DONNERSTAG
20:30 - 22:00 UHR

http://www.hamburg-krav-maga-global.de

 

Ein Wort zu Krav Maga:

 

Krav Maga bietet Verhaltensmuster, Präventionsmaßnahmen und Techniken zur Verteidigung der eigenen wie auch anderer Personen oder zur Anwendung im beruflichen Alltag von Sicherheitsspezialisten an. Krav Maga ist mehr als bloße Technik – Krav Maga ist körperliche und geistige Entwicklung, Herausforderung, Effizienz, zielgerichtetes Handeln, Spaß in der Gruppe, Erfolgserlebnis, Erweiterung der eigenen Grenzen, Durchsetzungsvermögen und vieles mehr.

Heute ist Krav Maga Global mit Schulen und Ausbildern weltweit vertreten und setzt dabei die Standards in Sachen Krav Maga und somit im Selbstschutz sowie dem Schutz Dritter.

Lernen Sie von den Besten. Alle unsere Instructors durchlaufen eine qualitativ hochwertige Ausbildung und müssen ihren Ausbildungsstand in regelmäßigen Fort- und Weiterbildungsseminaren gewährleisten. Somit garantieren wir, dass sie immer auf den neuesten Stand der Krav Maga-Entwicklung sind und Update-Trainings zeitnahe erhalten. Dabei werden unsere Ausbilder durch israelische Toplevel-Instructors des Global Teams sowie KMG-Gründer und Head Instructor Eyal Yanilov selbst ausgebildet.


Nik Pavlou
Official Instructor
 
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Betriebssport im Trust-Gym

Trust-Gym bietet ab sofort jetzt such Betriebssport für verschiedenste Unternehmen an. TRUST GYM KANN MIT GUTER ZUSAMMENARBEIT UND STOLZ  FOLGENDE Betriebssportpartner aus  den Bereichen Pflegedienst, Spedition , Logistik und Transport als Referenzen nennen:

  • MULTI-KULT Pflegedienst GmbH
  • ÄKS Ärztliche Pflegedienst Süderelbe
  • COLOPLAST Distribrution GmbH
  • BEIERSDORF AG
  • NO LIMITS PORT SERVICE LTD

WIR FREUEN UNS AUF WEITERE PARTNER ,DENEN WIR MIT UNSERER KOMPETENZ FÜR IHRE GESUNDHEIT ETWAS GUTES TUN KÖNNEN.

Folgende Maßnahmen werden von der Trainerin Katja (Wirbelsäulengymnastikexpertin) und dem Physiotherapeuten Christian Peter ausgeführt:
Förderung individueller Kompetenzen zu Stress-Bewältigung am Arbeitsplatz (z.B. Zeitmanagement).

Maßnahmen zur Vorbeugung und Reduzierung arbeitsbedingter Belastungen des Bewegungsapparates (z.B. Rückenschulung). Wirbelsäulengymnastik in der Gruppe In dieser Gymnastik werden Übungen zur Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der Wirbelsäule einschließlich der dazugehörigen Muskelgruppen ausgeführt. Die Kurse finden in der Gruppe unter Anleitung einer ausgebildeten, zertifizierten Trainerin in unserem Gruppenraum statt.

Förderung einer gesundheitsgerechten Verpflegung am Arbeitsplatz, Maßnahmen gegen Suchtmittelkonsum (z.B. Gewichtsreduzierung und Förderung einer alkoholfreien Suchtkultur).

Maßnahmen mit dem Ziel einer gesundheitsgerechten Mitarbeiterführung (z.B. Stressmanagement).

Informationen für die Unternehmen: Der Betriebssport ist steuerlich absetzbar und die gesundheitliche FÖRDERUNG wird von den KRANKENKASSEN übernommen ( pro Person / 500,00 € im Jahr ).

 
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Sieg in Ankara

ankaraSeit dem 01.08.2009 ist Ayhan Özcelik WKN–Inter-Conti-Champion im Super Schwergewicht. Er gewann in Ankara diesen großen Titel gegen den Iraner Kamran Aminzade in fünf Runden nach Punkten. Dieser Kampf wurde live vom türkischen Sender FOX übertragen.

 
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Geglücktes Comeback

Am 13.12.2008 um kurz nach 22 Uhr war es soweit. Ayhan gewinnt in der ersten Runde durch TKO seinen Comeback Kampf für den er sich eisern 13 Wochen vorbereitet hat.